Creando TU Plan para el Éxito en la Pérdida de Peso

About This Book

¡Perder 100 libras NO es fácil! Este libro no está lleno de las últimas promesas y soluciones para la pérdida de peso rápida. Usted puede encontrar un montón de otros libros sobre esos temas si no estás dispuesto a renunciar a la montaña rusa por el momento.

Lo que usted encontrará aquí es un modelo de consejos e ideas para empezar… un esbozo de las clases para el diseño de un plan que funcione para usted.

Esta es una lectura rápida de una mujer de verdad que está en un viaje para perder 100+ libras. Estas ideas le ayudaron a iniciar FINALMENTE un plan de pérdida de peso que realmente se convirtió en algo  divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarle también.

Si usted está listo para perder el peso y cambiar su vida, si se trata de 100 libras o 20 libras ¡entonces “Creando un Plan para TU Éxito de Pérdida de Peso” es para ti!